“公共体育课面对的是最普通的学生，担着的却是最实在的育人责任。”这是他常挂在嘴边的话。 在不少人看来，公共体育课不过是跑跑步、做做操，是学生凑学分的“轻松课”，但廖明亮从不当回事。他总说：“我教的学生未来成不了专业运动员，但都会走入社会，成为各行各业的劳动者，为人父母。我教给他们的，不只是几个运动动作，更得是能受用一辈子的健身习惯，还有遇事不放弃的阳光心态。” 他总把育人的道理融进日常教学里。耐力跑课上，有学生跑不动想放弃，他不会简单喊一句“坚持”，而是蹲在跑道边跟学生说：“你看，跑步和过日子、读书一个样，最难熬的时候，往往就是离终点最近的时候。”让学生在咬牙坚持的汗水中，体会奋斗的意义。 球类比赛教学中，他对规则看得极重，执行起来一丝不苟。“出界就是出界，犯规就是犯规，没得商量。”他跟学生讲：“体育场上的硬规则，就是社会里公平正义的样子，守规则，走到哪都重要。”就这样，把规则意识悄悄种进了学生心里。

体育老师是“阳光下的职业”，也得扛住风吹日晒的考验。夏天上户外课，地表温度超四十度，他的衣衫每次都被汗水泡透；冬天寒风刺骨，他的双手冻得通红，却从没耽误过一节课。不管酷暑还是严寒，他总有个习惯——提前二十分钟到场地，检查体育器材有没有损坏、把沙坑整理平整、画好上课需要的场地标线，样样都做扎实。 有年轻教师不解，问他：“不过是节公共体育课，何必这么较真？”他认真回答：“学生来上课，看到老师早早就等在这儿，这就是最实在的言传身教。” 公共体育课上，学生的运动基础参差不齐，有的从小学就怕上体育课，有的因为体质原因，做运动格外吃力，他从不会丢下任何一个“跟不上”的学生。 曾经有位身材偏胖、性格内向的女生，每次跑步都躲在队伍最后，做体育动作时总低着头，不敢抬头。他看在眼里，没当众催她、批评她，只是课后轻声跟她说：“明天早点来操场，老师单独教你。”之后的一个月，廖老师每天都提前半小时到校，从最基础的摆臂、迈步教起，一点点帮她纠正动作，鼓励她大胆尝试。期末考核时，这位女生顺利通过了测试，还主动报名参加了班级接力赛。

公共体育课的学生多、课时有限，怎么让原本不爱运动的学生真正喜欢上体育，是他一直琢磨的事。他的答案很简单：用心设计每一节课，让体育课变得有意思、有内容、有温度，让每个学生都能参与进来。 他总在琢磨创新教学方法，让学生容易学、愿意动。教太极拳时，他把复杂的连贯动作拆解开，编成好记的口诀，学生跟着口诀练，上手快多了。他常说：“体育课不是选专业运动员，不用追求多高的水平，关键是让每个学生都找到适合自己的运动方式，愿意动起来。” 他习惯用欣赏的眼光看每个学生，课堂上的鼓励从不缺席。“这个动作做得很舒展”“今天比上次快了五秒，进步特别大”，简单的一句话，总能让学生心里暖暖的，慢慢建立起运动的自信。他始终觉得，体育教育的根本，不是把所有人教成运动健将，而是让每个人都能在运动中找到快乐，变得自信。 有位毕业十年的校友回校探望他，感慨地说：“廖老师，我现在还坚持每周跑三次步，您当年说的‘体育课会结束，但运动该陪一辈子’，我一直记着，也一直照着做。”

有人问过廖老师：“你既没教出世界冠军，也没有惊天动地的科研成果，几十年就守着公共体育课的讲台，不觉得遗憾吗？” 他总是笑着回答：“我的学生遍布各行各业，有老师、有工程师、有公务员，他们都在自己的岗位上为社会做事，而且都有一副健康的身体，有积极阳光的心态，这比任何冠军都让我骄傲，比任何科研成果都有意义。” 他就是这样一位普通的高校公共体育课教师，没有轰轰烈烈的事迹，只有日复一日的坚守。他用三尺操场当讲台，用体育作纽带，让学生在运动中学会坚持，在汗水中收获自信，在团队活动中懂得协作。他以体育人，用爱心滋润学生的心灵，在高校教育最基础的环节，踏踏实实履行着立德树人的教育使命。

在高等教育的大家庭里，公共体育课教师或许是最不起眼的角色，却是托举着无数青年学生健康成长的坚实基石。廖老师的故事，不是个例，而是千千万万高校公共体育课教师的真实写照。他们没有耀眼的光环，却在平凡的岗位上，用日复一日的坚守诠释师德，用真诚的爱心点亮学生的青春，用实际行动践行着教育的初心。 在此，向所有默默耕耘在公共体育教学一线的老师们，致以最诚挚的敬意！